Ernährung

Lebensmittel die krank machen können

Zunehmend leiden Menschen unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie etwa der Lactose Intoleranz, bei denen es zu unangehmen Symptomen kommt. Das Wissen über Ursachen, hochwertige Ernährung und lindernde Präparate helfen zu Esslust statt Essfrust.

Alles Superfood oder was ...?

Superfood, Smoothies, vegan oder glutenfrei: Die... mehr

Unser Darm gibt an, wie gesund wir sind

Wir schenken unserem Darm Aufmerksamkeit, wenn er nicht... mehr

Lebensmittel, die krank machen können

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Sodbrennen- Symptom mit mannigfachen Ursachen

Wenn die Speiseröhre oder der Magen «brennt», genügen... mehr

Entschlackung- Frühjahrsputz für den Körper

Fühlen Sie sich müde, erschöpft und unausgeglichen?... mehr

Glücksgefühle dank dem richtigen Essen

Gegen Stimmungsschwankungen hilft die Ernährung als Quelle... mehr