Gesundheit

Die Lust als Laster

«Ich würde ja mit dem Rauchen aufhören, wenn die Sache mit dem Zunehmen nicht wäre.» Solche Aussagen zeigen das Dilemma des Rauchers, der Raucherin. Wer versteht, was im Körper vorgeht, kann sich gut auf eine rauchfreie Zeit ohne Gewichtszunahme einstimmen.

Magnesium - Lebenswichtiger Mineralstoff

Wenn nächtliche Wadenkrämpfe den Schlaf rauben und tagsüber... mehr

Stark mit Eisen

Eisen ist für den Menschen lebenswichtig, weil der Körper... mehr

Impfreaktionen meistern

Das Thema rund um Impfungen und Impfreaktionen lässt sich... mehr

Verdauungstrakt im Stress

Ein Reizdarm oder ein Reizmagen sind heute weit verbreitete... mehr

Geistige Leistungsfähigkeit stärken

Mit unserem Gehirn verhält es sich wie mit unserer... mehr

Entschlacken - Überschüssiges muss weg

Während des Winters ist der Stoffwechsel eher träge. Nun... mehr