Ist das jetzt eine Bindehautentzündung, einfach ein trockenes Auge oder was genau beeinträchtigt unseren Blick? Was genau ist am Tatort passiert, welche Indizien stechen ins Auge? In der Tat, unsere Augen sind Sensibelchen. Ein bisschen Zugluft, die Klimaanlage oder Chlorwasser, und schon sind sie gerötet und brennen oder jucken ganz fürchterlich. Oft ist das Problem über Nacht wieder weg, wenn sich das Auge im Schlaf erholt hat. Manchmal aber bleiben die Beschwerden. Das kann im wahrsten Sinne des Wortes zum Dauerbrenner werden bzw. ins Auge gehen. Es ist nicht ganz einfach zu unterscheiden, ob es sich um trockene oder entzündete Augen handelt, weil die Symptome sehr ähnlich sein können. Für eine erfolgreiche Behandlung ist aber genau dies äusserst wichtig.

Trockene Augen

Bildschirmarbeit, konzentriertes Lesen oder Feinarbeit reduzieren den Lidschlag von den üblichen 10 bis 12 Mal pro Minute auf nur noch sieben Lidschläge. Dadurch wird das Auge nicht mehr optimal gereinigt und befeuchtet und verliert einen wichtigen Schutzschild. Der Tränenfilm bleibt nicht lange genug stabil, um die reduzierte Lidschlagfrequenz auszugleichen. Zugluft, Klimaanlage, Pollen und Staub verschärfen das Problem zusätzlich. Aber auch zunehmendes Alter, Veränderung der weiblichen Hormone (Wechseljahre) und gewisse Medikamente können trockene Augen verursachen. In anderen Ländern spricht man sogar von Büro-Krankheit. Die Augen sind dann oft gerötet, brennen oder jucken und ein Fremdkörpergefühl kann sich einstellen. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass dem Auge in vielen Fällen nicht nur Feuchtigkeit fehlt, sondern auch die oberste Schicht des Tränenfilms, die Lipidschicht, mangelhaft gebildet wird.

Beachten Sie folgende Punkte bei der Behandlung von trockenen Augen:

• Nutzen Sie befeuchtende Augentropfen und verzichten Sie auf die Anwendung von entzündungshemmenden, frei verkäuflichen Augentropfen. Diese enthalten meist Stoffe, die das Trockenheitsproblem noch verstärken und in der Behandlung trockener Augen nichts verloren haben.
• Es gibt spezielle Produkte, mit denen der Lipidfilm ergänzt werden kann. Moderne Produkte kommen  dabei als Spray zur Anwendung und beeinträchtigen das Sehen gar nicht.  Über Nacht können befeuchtende Augensalben oder gelartige Augentropfen eingesetzt werden.
• Achten Sie auf bewusstes Blinzeln während der Arbeit, fokussieren Sie immer wieder Gegenstände in unterschiedlicher Ferne und gönnen Sie Ihren Augen regelmässige Pausen von der Bildschirmarbeit.
• Trinken Sie ausreichend und ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Leinöl. Dies unterstützt den Aufbau  eines gesunden Tränenfilms.
• Eine warme Augenkompresse verflüssigt das Fett in den Talgdrüsen. Eine sanfte Massage der Lider  (von der Lidfalte zum Lidrand hin) unterstützt zusammen mit einer geeigneten Lidrandpflege die  Bildung eines optimalen Tränenfilms und damit die Gesundheit Ihrer Augen.

Werden die Beschwerden nicht besser, sollten Sie einen Augenarzt zu einer genaueren Abklärung  der Ursachen aufsuchen.

Entzündete Augen und Bindehautentzündung

Ganz ähnlich in den Ursachen und auch im Erscheinungsbild sind entzündliche Augenerkrankungen. Neben geröteter Bindehaut, Brennen, Juckreiz und dem Fremdkörpergefühl äussern sich Entzündungen der Augen oft mit schleimigem bis eitrigem Ausfluss und verklebten Lidern. Auch eine mehr oder weniger starke Lichtempfindlichkeit kann auftreten. Als Ursachen kommen ähnliche Auslöser wie beim trockenen Auge in Frage. Oft sind aber Bakterien oder Viren die Übeltäter. Gerade die Bindehautentzündung wird meist durch sie ausgelöst. Die Behandlung gestaltet sich in etwa ähnlich, der Verlauf muss aber sehr gut beobachtet werden. Achten Sie auf folgende Punkte:

• Reinigen Sie die Augen und Lidränder mehrmals täglich mit einem Lidrand-Pad, dass Sie zuvor mit  steriler Kochsalzlösung befeuchtet haben.
• Träufeln Sie nach Vorschrift entzündungshemmende Tropfen in die Augen.
• Vermeiden Sie zusätzliche Reize durch Klimaanlagen, Heizungsluft, Bildschirmarbeit oder Fernsehen.
• Wenn innerhalb von maximal drei Tagen keine Besserung eintritt, ist unbedingt ein Arzt zu konsultieren.
• Bei Schmerzen im Auge, einer Verschlechterung des Sehvermögens und Verletzungen des Auges ist unverzüglich ein Arztbesuch notwendig.

  Wenn die Bindehautentzündung durch Viren verursacht wurde, ist diese hoch ansteckend (z.?B. Bindehautentzündungsepidemien in Kindergärten). Alles, was mit den Augen bzw. dem Gesicht in Berührung kommt, ist strikt von anderen Personen fernzuhalten. Küssen, Kuscheln und Händeschütteln sind in dieser Zeit tabu, ebenso das Verwenden gemeinsamer Handtücher. Alle Personen, die mit dem Erkrankten in Berührung kommen, sollten regelmässig die Hände desinfizieren.

Lidrandentzündungen

Auch eine Entzündung des Lidrandes kann sich ganz ähnlich wie eine Bindehautentzündung äussern und tritt häufig gemeinsam mit dieser auf. Charakteristisch ist eine Schwellung der Lidränder und des oberen Augenlides. Dieses sieht dann oft so aus, als sei die Schwellung durch einen Insektenstich verursacht worden. Tritt eine Lidrandentzündung alleine auf, sind meist die Talgdrüsen im Lid verstopft. 

Der Talg kann nicht mehr frei abfliessen und verdickt sich. Als Folge entzündet sich die Drüse. Es gibt verschiedene Ausprägungen. Das Gerstenkorn ist wohl die bekannteste unter ihnen, in chronischen Fällen spricht man von  einem Hagelkorn. Die Selbstbehandlung ist in vielen Fällen möglich:

• Achten Sie auf eine gute Lidrandhygiene und reinigen Sie die Lidränder regelmässig morgens und abends  von Sekreten und Staub.
• Verzichten Sie auf das Tragen von Kontaktlinsen und Make-up.
• Entzündungshemmende Augentropfen können nach Vorschrift eingesetzt werden.
• Warme Kompressen und sanfte Lidmassagen in Richtung Wimpern können den eingedickten Talg  verflüssigen und die Stauung lösen.
• Tritt nach zwei  bis drei Tagen keine Besserung auf, ist ein Arztbesuch angezeigt.

Das Unterscheiden der einzelnen Erkrankungen und Beschwerden am «Tatort Auge» ist nicht so einfach. Suchen Sie in jedem Fall den Rat einer Fachperson und zögern Sie Arztbesuche nicht zu lange hinaus. So behalten Sie einen gesunden und beschwerdefreien Durchblick. Für alle Fälle!