Zutaten

• 2 Tassen Meersalz, z. B. Totes-Meer-Badesalz
• 2 EL Natron
• 1 EL Pflanzenöl z. B. Olive, Kokos, Jojoba
• 15 Tropfen ätherisches Öl
• optional: 1 bis 2 EL Blumenblüten für die Optik und noch mehr Duft (Lavendel, Rose, Malve, usw.)
• optional: weitere Heilkräuter, z. B. Thymian

 Ausser den Zutaten brauchen Sie nur ein grosses Schraubglas mit Deckel. Benötigte Zeit: 5 Minuten.

Herstellung

Das Salz vorbereiten. Eine Hälfte des grobkörnigen Badesalzes im Mörser zerkleinern. Das gemörserte Salz mit dem groben in einem Schraubglas verrühren.

Optional Pflanzenöl zugeben1 Esslöffel Pflanzenöl über das Salz träufeln. Wer weniger zu trockener Haut neigt, braucht wahrscheinlich kein zusätzliches Öl.

Ätherische Öle untermischen. Eine Auswahl ätherischer Öle (Anregungen in Ihrer Apotheke/Drogerie) auf das Salz tropfen, das Glas verschliessen und kräftig schütteln, sodass sich die Öle gut mit dem Salz vermischen.

Die Mischung über Nacht stehen lassen. Das Gemisch ruht am besten über Nacht, damit die ätherischen Öle und das Pflanzenöl in das Salz einziehen können.

Trockene Zutaten beigeben. Am nächsten Tag die trockenen Zutaten Natron und Blütenblätter in das Schraubglas geben und alles gründlich durchschütteln.

Tipp

Für ein Vollbad genügen rund 100 g des Badesalzes.