Und der Mann?
Für den Mann gibt es bis dato trotz intensiver Forschung eigentlich nur zwei Methoden, mit denen er zur Verhütung beitragen kann. Das Kondom und die Unterbindung. Letztere Variante ist vor allem dann eine Option, wenn die Familienplanung abgeschlossen ist. Als Mann kann man aber viel zum Thema beitragen, indem man mit seiner Partnerin über die Verhütung spricht und es nicht einfach als gegeben hinnimmt, dass sich die Frau alleine darum kümmert.
Es wird wohl noch eine Weile so bleiben, dass Frau und Mann bei der Verhütung zwischen dem Wunsch nach Natürlichkeit und Sicherheit stehen. Aber wenn man offen das Gespräch untereinander und auch mit Fachleuten sucht, dann findet sich für jedes Paar oder jede Lebensphase die beste Methode.
Vegan verhüten?
Möglich! Viele Produkte enthalten zwar tierische Bestandteile wie Laktose, Milchsäure oder die Produkte (v. a. Hormonpräparate) wurden an Tieren getestet. Aber wenn man seinen veganen Lebensstil auch konsequent auf die Verhütung übertragen möchte, dann gibt es heute vegane Kondome und Diaphragmas aus Silikon – oder man setzt auf die Temperaturmessung.
Pearl Index –
die Perle der Verhütung
Nein, es handelt sich nicht um eine Schmuckperle, sondern um den Sicherheitsindex der Verhütungsmethoden. Benannt nach Raymond Pearl. Er gibt an, wie viele von 100 Frauen trotz der ausgewählten Verhütungsmethode schwanger wurden. Je kleiner der Wert, umso sicherer die Methode.