Vor allem die kältere Jahreszeit bietet Erkältungsviren gute Voraussetzungen, um uns krank zu machen: Wir halten uns in den Wintermonaten vermehrt in geschlossenen Räumen auf, die trockene Heizungsluft reizt die Schleimhäute und trocknet sie aus. So werden sie anfälliger für Infektionen und eine Ansteckung durch anwesende erkältete Personen wird leichter.

Eine Erkältung und ihre Symptome können unangenehm sein. Die Nase ist verstopft, die Nasennebenhöhlen sind zu, das Atmen wird schwierig. Die Entzündung der Schleimhaut ist selten auf die Nasenhaupthöhle beschränkt, meistens ist zusätzlich auch die Schleimhaut einer oder mehrerer Nasennebenhöhlen betroffen. Eine strenge Unterteilung zwischen einem Schnupfen (Rhinitis) und einer Nasennebenhöhlenentzündung (einer sogenannten Sinusitis) ist somit kaum möglich. Man spricht daher zusammenfassend von einer Rhinosinusitis. Die durch die Entzündung stark angeschwollene Schleimhaut produziert verstärkt zähen Schleim. Dieser zähflüssige Schleim kann nicht mehr abtransportiert werden, das Sekret staut sich und kann die engen Verbindungsgänge zwischen Nasenhaupt- und Nasennebenhöhlen verstopfen.

Bei akuten, unkomplizierten Entzündungen der Nasennebenhöhlen kann Sinupret extract helfen. Seine Wirkung verdankt es der bewährten Kombination aus fünf Wirkpflanzen. Die pflanzlichen Inhaltsstoffe lösen den zähen Schleim und befreien die verstopfte Nase. So hilft Sinupret extract, dass man wieder freier durchatmen kann.

Eine Entzündung der oberen Atemwege kann sich auch auf die unteren Atemwege ausdehnen; man spricht in diesem Fall auch von einem "Etagenwechsel". Auf Halsschmerzen und Schnupfen folgt bei einer Erkältung sehr oft der Husten. Typischerweise tritt zuerst ein trockener Reizhusten auf, erst nach einigen Tagen entwickelt sich zähflüssiger Schleim. Das Abhusten von zähem Schleim nennt man auch "produktiven Husten". Da der zähe Schleim Nährboden für weitere Krankheitserreger sein kann, ist es wichtig, das Abhusten zu unterstützen. Bronchipret Thymian Efeu Sirup hilft bei Husten mit Schleimbildung bei akuter Bronchitis. Die kombinierte Pflanzenkraft aus Thymian und Efeu löst den festsitzenden Schleim und lindert den Husten.

Den Erkältungsviren kann man kaum ausweichen, aber ein gesunder Lebensstil stärkt das Immunsystem und beugt der einen oder anderen Infektion vor. Eine gesunde Ernährung, Bewegung an der frischen Luft und genug Schlaf kommt der Abwehr zugute.

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Biomed AG, Dübendorf